Усиленное выпадение волос во время месячных: что делать?

Выпадение волос при менструации

Когда приближаются месячные, вы систематически замечаете, что волосы выпадают чаще, чем обычно? Действительно, возможно, что эти два явления связаны!
Да, но как?

Содержание

• Выпадение волос во время месячных, две возможные причины
• Как справиться с выпадением волос во время месячных?
• Что делать, если выпадение волос продолжается после месячных?
• Вывод: когда с менструацией, выпадение волос происходит постоянно

Эта статья написана технологом московского салона красоты, парикмахером колористом Элизой Аветисян из Москвы, для того, чтобы объяснить и помочь вам справиться с этой проблемой. Приятного чтения!

Периодическое выпадение волос: две возможные причины

Обильные месячные

Обильные месячные могут привести к выпадению волос. На самом деле, сильная кровопотеря может привести к дефициту железа.

Это оказывает пагубное воздействие на волосы. Для производства новых, здоровых волос корни волос нуждаются в значительном притоке крови. Железо необходимо для образования крови.

Если дефицит железа препятствует этому образованию, организм организует себя и направляет кровь в первую очередь к органам, которые необходимы для его выживания… И волосы, к сожалению, не входят в этот список.

Гормональные изменения

Каждый месяц, по мере приближения менструации, уровень эстрогена в нашем организме снижается. Поэтому соотношение гормонов эстрогена и андрогена изменяется, и гормональный дисбаланс усиливается.

Андрогенные гормоны являются основной причиной выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Однако они не могут привести к выпадению волос. Чувствительность волос к андрогенным гормонам является генетической и наследственной.

Для тех, кого это касается, это ускоряет жизненный цикл волос. Следствием этого ускорения является ускорение фазы анагена (роста волос). Волосяной фолликул погибает и наступает облысение.

У женщин, однако, гормон эстроген часто играет защитную роль по отношению к действию андрогена. Вот почему выпадение волос вследствие андрогенетической алопеции часто происходит в период менопаузы… а иногда и каждый месяц во время менструации.

Сделайте анализ волос. Вы хотите вернуть утраченные волосы и вернуть уверенность в себе? Попробуйте воспользоваться нашим калькулятором для волос, чтобы сделать первый шаг к новой жизни. Не ждите больше, чтобы получить бесплатный анализ от нашей медицинской команды!

СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВОЛОС

Восстановите волосы в московском салоне красоты, с гарантией качества!

Как бороться с проблемой выпадения волос во время менструации?

Прежде всего, не стоит слишком беспокоиться о выпадении волос, которое усиливается во время месячных. Эта проблема носит временный характер и исчезнет после окончания менструации. Но вот несколько советов о том, как с этим справиться.

9 продуктов, которые помогут избежать дефицита питательных веществ
Богатые железом продукты для предотвращения выпадения волос во время месячных. Если у вас обильные месячные, вы можете увеличить ежедневную дозу железа до и во время месячных. Для этого просто адаптируйте свой рацион, добавив в него продукты, богатые железом, такие как:

• моллюски, устрицы;
• петушки морские;
• улитки;
• печень теленка;
• красное мясо;
• соя;
• чечевица;
• белая фасоль.

Для людей, которые не хотят есть мясо, стоит отметить, что негемовое железо, то есть то, которое не поступает из мяса животных, хуже усваивается нашим организмом.

Что касается добавок с железом, то их не следует принимать без предварительной консультации врача. Передозировка может привести к отравлению железом и повреждению пищеварительного тракта, печени, сердца и мозга и даже привести к летальному исходу.

Гормональные изменения: деликатное лечение андрогенетической алопеции
В случае андрогенетической алопеции уход немного сложнее. В случае эпизодического выпадения волос прекращение действия андрогенов является довольно ограничивающим фактором. Начало длительного лечения, например, миноксидилом, не даст окончательного эффекта.

Например, противозачаточные таблетки — это гормональное лечение. В зависимости от того, какие таблетки вы принимаете, они могут оказывать положительное или отрицательное влияние на выпадение волос. Обсудите выпадение волос во время месячных со своим гинекологом. Он или она сможет проконсультировать вас по этому вопросу.

Что делать, если выпадение волос продолжается после менструации?

В этом случае проблема, скорее всего, не связана с вашим менструальным циклом. У женщин выпадение волос может быть вызвано многими причинами. К ним относятся:

• стресс;
• контрацепция, гормональная терапия;
• гормональные изменения: беременность, менопауза;
• аутоиммунное заболевание;
• определенные недостатки питания;
• дерматологические проблемы;
• эндокринные заболевания;
• андрогенетическая алопеция.

Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо определить причину выпадения волос. Обратитесь к дерматологу для диагностики волос.

Он или она осмотрит вашу кожу головы и может назначить дополнительные анализы. После этого вы узнаете, какие решения вам доступны. Вот краткий обзор:

• лекарственное средство, миноксидил;
• исправление недостатков;
• лечение дерматологических или эндокринных заболеваний;
• пересадка волос — единственное долгосрочное решение для коррекции андрогенетической алопеции.

Вывод: когда с менструацией, выпадение волос происходит постоянно

Выпадение волос во время менструального периода может иметь две причины: дефицит железа или гормональные изменения. Падение уровня эстрогена в это время может подавить защитный эффект действия андрогенов. Волосы становятся генетически чувствительными к этим гормонам и выпадают.

Будь то дефицит железа или гормональные колебания, окончание менструации станет сигналом к возвращению к норме. Если это не так, то следует обратиться к дерматологу, чтобы выяснить другие причины выпадения волос.